Ο φυσιολογικός τοκετός είναι η ευτυχής και φυσική κατάληξη κάθε εγκυμοσύνης. Η αναμονή εννέα μηνών ολοκληρώνεται με την γέννηση του μωρού σας!! Οποιαδήποτε γυναίκα που μένει έγκυος νιώθει άγχος, ανησυχεί, ανυπομονεί ή φοβάται για την στιγμή του τοκετού της!
Ο φυσιολογικός τοκετός δεν είναι επικίνδυνος, ούτε «ζορίζει» το μωρό.Είναι μια φυσιολογική διαδικασία, την οποία κάθε γυναίκα και έμβρυο είναι βιολογικά προγραμματισμένοι να βιώσουν.
Καθ’όλη την διάρκεια του τοκετού η επίτοκος (έτσι ονομάζεται κάθε γυναίκα που μπαίνει στην διαδικασία του τοκετού) και η καρδιακή λειτουργία του εμβρύου παρακολουθούνται στενά.Έτσι,οποιαδήποτε απόκλιση από την φυσιολογική εξέλιξη την αντιλαμβανόμαστε άμεσα και έγκαιρα και ο γιατρός θα κρίνει, αν χρειαστεί, ιατρική παρέμβαση.
ΣΗΜΕΙΑ ΕΝΑΡΞΗΣ ΤΟΚΕΤΟΥ
1)Αυτόματη Ρήξη Θυλακίου (Σπάσιμο των νερών)
1)Αυτόματη Ρήξη Θυλακίου (Σπάσιμο των νερών)
Είναι ένα «άνοιγμα» στον εμβρυικό σάκο μέσα στον οποίο βρίσκεται το έμβρυο .Μπορεί να το αντιληφθείτε με δύο τρόπους,είτε να βγει από τον κόλπο μεγάλη ποσότητα υγρών,είτε να αισθάνεστε συνεχώς μια μικρή ροή.Το αμνιακό υγρό είναι άοσμο και άχρωμο.Κάποιες φορές μπορεί και να έχει λίγες ροζ βλέννες.Αν δείτε όμως να έχει σκούρο χρώμα ή να μυρίζει έντονα θα πρέπει να ειδοποιήσετε άμεσα τον γιατρό ή την μαία σας.
Η ρήξη του θυλακίου μπορεί να συμβεί χωρίς καμία προειδοποίηση.Κάποιες φορές προϋπάρχουν μικρές ενοχλήσεις όπως πόνος στην μέση ή ελαφριές συσπάσεις, που γίνονται πιο έντονες μετά την ρήξη.Αν σπάσουν τα νερά και δεν αισθάνεστε πόνο ή σύσπαση δεν χρειάζεται να ανησυχήσετε καθώς πολλές φορές οι συσπάσεις μπορεί να ξεκινήσουν λίγη ώρα μετά.
Η ρήξη του θυλακίου μπορεί να συμβεί χωρίς καμία προειδοποίηση.Κάποιες φορές προϋπάρχουν μικρές ενοχλήσεις όπως πόνος στην μέση ή ελαφριές συσπάσεις, που γίνονται πιο έντονες μετά την ρήξη.Αν σπάσουν τα νερά και δεν αισθάνεστε πόνο ή σύσπαση δεν χρειάζεται να ανησυχήσετε καθώς πολλές φορές οι συσπάσεις μπορεί να ξεκινήσουν λίγη ώρα μετά.
2)Ρυθμικές και συντονισμένες συσπάσεις
Από τον 7ο και 8ο μήνα της εγκυμοσύνης είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε κατά διαστήματα συσπάσεις.Έρχονται με την μορφή έντονου σφιξίματος στην κοιλιά και αίσθηση πίεσης προς τα κάτω, ή πόνο περιόδου .Αυτές οι συσπάσεις ονομάζονται προπαρασκευαστικές και είναι μια «προετοιμασία» της μήτρας για τον επερχόμενο τοκετό. Η διαφορά των προπαρασκευαστικών συσπάσεων με εκείνων που σηματοδοτούν την έναρξη του τοκετού είναι πως ενώ οι πρώτες είναι χαμηλής έντασης και διάρκειας και διάσπαρτες μέσα στην ημέρα, οι συσπάσεις της γέννας είναι ρυθμικές δηλ. έρχονται και φεύγουν σε συγκεκριμένο χρόνο (π.χ. κάθε 5 λεπτά) και έχουν αυξανόμενη ένταση και διάρκεια.
3)Πτώση του τραχηλικού βύσματος
Στην διάρκεια της εγκυμοσύνης δημιουργείται ένα βλενώδες βύσμα το οποίο φράζει το στόμιο του τραχήλου για να προστατέψει το έμβρυο από ανιούσες λοιμώξεις.Με την ωρίμανση του τραχήλου το βύσμα αποκολλάται και εμφανίζεται ως μια αιματηρή βλενώδης έκκριση.Η αποκόλληση του τραχηλικού βύσματος δεν σηματοδοτεί απαραίτητα την έναρξη του τοκετού,είναι όμως μια ένδειξη πως η μήτρα είναι έτοιμη και ο τοκετός δεν θα αργήσει να ξεκινήσει.
ΣΤΑΔΙΑ ΤΟΥ ΤΟΚΕΤΟΥ:
Ο τοκετός χωρίζεται σε τρία στάδια
Ο τοκετός χωρίζεται σε τρία στάδια
1)Στάδιο της διαστολής
Το πρώτο στάδιο ξεκινάει από την έναρξη των συσπάσεων και ολοκληρώνεται όταν η διαστολή του τραχήλου φτάσει τα 10 εκ. δηλαδή αυτό που ονομάζουμε τελεία διαστολή.Αυτό είναι το πιο χρονοβόρο στάδιο της διαδικάσιας του τοκετού καθώς μπορεί να διαρκέσει από 6-12 ώρες.Ο ρυθμός αύξησης της διαστολής είναι περίπου 1εκ.την ώρα στις πρωτότοκες και 1,5 εκ.στις πολύτοκες χωρίς αυτό βέβαια να αποτελεί απαράβατο κανόνα.Η διαστολή επιτυγχάνεται με τις συσπάσεις της μήτρας που πιέζουν το έμβρυο προς τα κάτω και έτσι η κεφαλή του εμβρύου ασκεί συνεχόμενη πίεση στον τράχηλο με αποτέλεσμα την διαστολή του. Στην διάρκεια αυτού του σταδίου θα πρέπει να μένετε ήρεμη και να παίρνετε σωστές αναπνοές ώστε και εξοικονόμηση δυνάμεων να κάνετε αλλά και να στέλνετε επιπλέον οξυγόνο στο έμβρυο.
Ο πόνος στην διάρκεια του σταδίου αυτού οφείλεται στην πιέση που ασκεί το έμβρυο στον τράχηλο,στις συσπάσεις της μήτρας αλλά και στην διάταση των ιστών.
Ο πόνος δεν εντοπίζεται μόνο στην περιοχή της κοιλιάς αλλά μετατοπίζεται ανάλογα με τον βαθμό της διαστολής και το πόσο χαμηλά ή ψηλά βρίσκεται το έμβρυο (ύψος του εμβρύου). Έτσι ενώ στην αρχή ο πόνος είναι στην κοιλιά, όσο προχωράει η διαδικασία πηγαίνει στην μέση και στην συνέχεια μπροστά και χαμηλά (περίπου στο σημείο όπου αρχίζει το εφήβαιο). Στο τέλος του σταδίου αυτού, ο πόνος συνοδεύεται από μια πολύ έντονη πίεση προς τα κάτω.
Το πρώτο στάδιο ξεκινάει από την έναρξη των συσπάσεων και ολοκληρώνεται όταν η διαστολή του τραχήλου φτάσει τα 10 εκ. δηλαδή αυτό που ονομάζουμε τελεία διαστολή.Αυτό είναι το πιο χρονοβόρο στάδιο της διαδικάσιας του τοκετού καθώς μπορεί να διαρκέσει από 6-12 ώρες.Ο ρυθμός αύξησης της διαστολής είναι περίπου 1εκ.την ώρα στις πρωτότοκες και 1,5 εκ.στις πολύτοκες χωρίς αυτό βέβαια να αποτελεί απαράβατο κανόνα.Η διαστολή επιτυγχάνεται με τις συσπάσεις της μήτρας που πιέζουν το έμβρυο προς τα κάτω και έτσι η κεφαλή του εμβρύου ασκεί συνεχόμενη πίεση στον τράχηλο με αποτέλεσμα την διαστολή του. Στην διάρκεια αυτού του σταδίου θα πρέπει να μένετε ήρεμη και να παίρνετε σωστές αναπνοές ώστε και εξοικονόμηση δυνάμεων να κάνετε αλλά και να στέλνετε επιπλέον οξυγόνο στο έμβρυο.
Ο πόνος στην διάρκεια του σταδίου αυτού οφείλεται στην πιέση που ασκεί το έμβρυο στον τράχηλο,στις συσπάσεις της μήτρας αλλά και στην διάταση των ιστών.
Ο πόνος δεν εντοπίζεται μόνο στην περιοχή της κοιλιάς αλλά μετατοπίζεται ανάλογα με τον βαθμό της διαστολής και το πόσο χαμηλά ή ψηλά βρίσκεται το έμβρυο (ύψος του εμβρύου). Έτσι ενώ στην αρχή ο πόνος είναι στην κοιλιά, όσο προχωράει η διαδικασία πηγαίνει στην μέση και στην συνέχεια μπροστά και χαμηλά (περίπου στο σημείο όπου αρχίζει το εφήβαιο). Στο τέλος του σταδίου αυτού, ο πόνος συνοδεύεται από μια πολύ έντονη πίεση προς τα κάτω.
2)Στάδιο της εξώθησης
Το δεύτερο στάδιο ξεκινάει από την τελεία διαστολή και ολοκληρώνεται με την έξοδο του εμβρύου από τον πυελογεννητικό σωλήνα. Είναι ουσιαστικά η γέννηση του μωρού σας!!Η εξώθηση διαρκεί περίπου μέχρι 2 ώρες στις πρωτότοκες και 1 ώρα στις πολύτοκες,χωρίς αυτό να είναι απόλυτο καθώς ο χρόνος μπορεί να μεταβληθεί σημαντικά.
Η πίεση είναι πιο έντονη στο στάδιο της εξώθησης και θα αισθάνεστε συνεχώς την ανάγκη να σπρώξετε προς τα κάτω.Προσπαθήστε να μείνετε συγκεντρωμένες και ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού και της μαίας σας καθώς η συνεργασίας σας στο στάδιο αυτό είναι σημαντική για να φέρετε όσο πιο ομαλά και ξεκούραστα γίνεται το παιδί σας στον κόσμο!!!
Το δεύτερο στάδιο ξεκινάει από την τελεία διαστολή και ολοκληρώνεται με την έξοδο του εμβρύου από τον πυελογεννητικό σωλήνα. Είναι ουσιαστικά η γέννηση του μωρού σας!!Η εξώθηση διαρκεί περίπου μέχρι 2 ώρες στις πρωτότοκες και 1 ώρα στις πολύτοκες,χωρίς αυτό να είναι απόλυτο καθώς ο χρόνος μπορεί να μεταβληθεί σημαντικά.
Η πίεση είναι πιο έντονη στο στάδιο της εξώθησης και θα αισθάνεστε συνεχώς την ανάγκη να σπρώξετε προς τα κάτω.Προσπαθήστε να μείνετε συγκεντρωμένες και ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού και της μαίας σας καθώς η συνεργασίας σας στο στάδιο αυτό είναι σημαντική για να φέρετε όσο πιο ομαλά και ξεκούραστα γίνεται το παιδί σας στον κόσμο!!!
3)Στάδιο της υστεροτοκίας
Το τρίτο και τελευταίο στάδιο είναι η έξοδος του πλακούντα και των υμένων.Ξεκινάει από την γέννηση του παιδιού και τελειώνει με την εκβολή του πλακούντα.Η διάρκεια του κυμαίνεται από 1 λεπτό εως και μισή ώρα.Αισθάνεστε κάποιες μικρές συσπάσεις, πολύ μικρότερης έντασης φυσικά από τις προηγούμενες όμως δεν χρειάζεται να κάνετε τίποτα άλλο από το να μείνετε χαλαρή.Ο γιατρός σας θα ασχοληθεί με τα υπόλοιπα!!
Το τρίτο και τελευταίο στάδιο είναι η έξοδος του πλακούντα και των υμένων.Ξεκινάει από την γέννηση του παιδιού και τελειώνει με την εκβολή του πλακούντα.Η διάρκεια του κυμαίνεται από 1 λεπτό εως και μισή ώρα.Αισθάνεστε κάποιες μικρές συσπάσεις, πολύ μικρότερης έντασης φυσικά από τις προηγούμενες όμως δεν χρειάζεται να κάνετε τίποτα άλλο από το να μείνετε χαλαρή.Ο γιατρός σας θα ασχοληθεί με τα υπόλοιπα!!
Συγχαρητήρια..Είστε πλέον μαμά!!!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου